Psy pour soi

Entreprendre un travail sur soi à travers la relation patient/thérapeute, c’est faire un saut dans l’inconnu pour découvrir sa capacité à sortir des schémas répétitifs de mal-être.

Cette démarche d’introspection ne doit pas faire oublier que le réel appelle des réponses. Si le travail thérapeutique peut aussi être vécu comme une pause, celle-ci ne peut se faire en dehors de la réalité quotidienne. Nous vous proposons d’être à vos côtés afin que des actes concrets puissent continuer à être posés, des décisions à être prises. Nous pourrons compléter l’exploration psychique par des techniques reconnues pour leur efficacité. Comme l’EPRTH dans le traitement des traumas anciens ou récents. Et des techniques psychocorporelles fondées sur la relaxation et l’approche souffle-voix (Pneumaphonie) en vue d’un rééquilibrage postural et émotionnel.

Christine et Yannick Le Jan vous accueillent dans un climat chaleureux et bienveillant.

Le Cabinet de Psychologie et Psychanalyse (Adler) est situé face à la gare du RER Le Raincy. Nous abordons avec vous des questionnements relatifs aux enfants, adolescents, adultes et couples, aux secteurs de la vie sociale, du travail et de la famille. Les séances peuvent se dérouler en présentiel ou en distanciel, individuellement ou en groupe de parole.